Ma vie de bipolaire

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Archive pour la catégorie 'worry (inquiétude)'


Fatigue

9 février, 2009
worry (inquiétude) | 7 réponses »

Bonjour, je suis épuisée et je n’ose imaginer mon état à la fin des 3 semaines qui m’attendent… Je me souviens que quand je gardais ma filleule 3j/semaine, j’étais tellement épuisée que je ne cessais de pleurer… Là, je crains le pire, je ne veux pas qu’ils me voient pleurer… Ils vont encore dire que je suis folle. Je sais bien qu’ils me considèrent comme une personne « à part ».
Hier, sur M6 « E=M6″, j’ai vu que la Gelée Royale donnait de l’énergie et comme demain je vais au supermarché, je vais certainement en acheter. Si je veux y arriver et de toutes façons je n’ai pas le choix, il faut que je prenne des vitamines ! Là, j’ai déjà commencé une cure de Megatone . Je vais voir pour peut-être prendre quelque chose de plus…

Quant à l’alimentation, et oui, c’est trés important, je vais prendre un petit déjeuner : un fromage blanc avec canderel, des dattes, une tasse de flocons d’avoine avec du lait écrémé, un café.

Un site intéressant pour l’alimentation : Repas Vitalite

Fatigue dans worry (inquiétude) medicaments-450

Ce matin, je ne me suis pas sentie bien : ça m’a pris d’un coup, alors que je comptais visiter vos blogs, j’ai eu la nausée (sans vomir), je me suis allongée et c’est passé… Etrange, surtout que ce n’est pas la première fois que ça m’arrive. Et vous, ça vous arrive?

Peut-être est-ce dû au stress… Surtout que c’est arrivé aprés que j’appelle ma mère a son boulot et que je me rende compte qu’elle est bourrée. Et oui, elle travaille bourrée… Elle va finir par perdre son boulot.

 

Agressivité…

6 février, 2009
la bipolarite, worry (inquiétude) | 5 réponses »

Agressivité... dans la bipolarite warning
Attention, je crains d’être agressive… Enfin… Je ne sais pas trop, ma mère me dit que je le suis et elle ne cesse de pleurer à cause de cela mais je ne m’en rends pas compte, c’est vraiment embétant car comment pourrais-je faire cesser cette agressivité si je n’en ai pas conscience…? J’ai peur de faire souffrir ma mère… Si c’est vrai, je crains que ce soit dû à mes angoisses du moment, je me méfie de tout le monde, j’ai l’impression que tout le monde m’en veut, c’est invivable. Je me sens sur la défensive, c’est vrai, mais de là à être agressive…

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Quant au sujet d’hier, oh oui, l’hygiène de vie est difficile pour tout le monde et je ne pense pas qu’elle le soit plus pour les bipolaires, je pense qu’on est tous à égalité sur ce point. L’ennui, c’est que l’hygiène de vie des personnes lambda est moins importante que pour nous bipolaires. Je connais plein d’amis qui n’ont pas d’hygiène de vie, sans que cela influe sur leur santé… Ils ne sont pas obligés de s’en préoccuper, tandis que nous oui…

De même, tout le monde doit faire attention à ce qu’il mange mais une personne issue d’une famille de diabétiques par exemple se doit de faire réellement attention.

Je ne sais pas si vous avez compris la comparaison, si non, je peux tenter de mieux vous expliquer… ;)

Bon, aujourd’hui, j’ai plein de choses à faire : j’ai décidé d’aller à la pharmacie mais j’ai peur, c’est un défi que je me suis lancée (je tente de faire de même que lorsque j’étais phobique sociale : je ne pouvais pas sortir de chez moi, et dans les magasins, j’avais toujours une crise d’angoisse, cependant, à chaque fois que ma mère y allait, je voulais venir avec elle. Malheureusement, comme c’était souvent des échecs, ma mère me ramenait et repartait faire des courses car elle n’avait pas pu à cause de moi mais je reste persuadée que c’est grâce à ça (et mon psy) que j’en suis sortie). Je dois aussi repasser, coudre, faire un peu de ménage et des devoirs. C’est tout ! Je pars maintenant à la pharmacie et en revenant, je fais la fameuse tournée des blogs.

 

J’ai peur

3 février, 2009
worry (inquiétude) | 6 réponses »

J'ai peur dans worry (inquiétude) angoisse

J’ai toujours les mêmes craintes, certes, mais je ne vais pas en parler tous les jours, la peur qui se rajoute aujourd’hui, c’est mon psy. Comme à chaque fois j’ai envie de dire… C’est toujours la même chose, de plus, il va falloir que je lui parle de mes angoisses, je n’ai aucune idée de la façon dont je peux aborder le sujet, parce qu’il faut bien le dire, à chaque fois que mon psy ne m’a pas prise au sérieu (du moins, que j’en ai eu l’impression) ou que j’ai eu l’impression de l’agacer, c’était parce que je m’exprimais mal (comme une cruche). J’ai des difficultés à lui exprimer mon resenti.
Et là, c’est un sujet assez « spécial » : je dois lui dire quoi et comment?
Je n’ai pas forcément envie de lui parler des trucs que je vois et qui sont étranges, je pensais plus me concentrer sur mes peurs, sur ma méfiance envers tout le monde, sur la sensation d’être suivie dans la rue, sur l’impression qu’on me surveille, sur la peur que ma mère m’empoisonne (hier, je n’ai pas pu manger, j’étais persuadée que tout était contaminé, et je le suis toujours)… Mais il va demander pourquoi j’ai ces craintes, et c’est bien l’ennui : ces craintes ne sont pas fondées… Mais elles sont là, sans explication. C’est plus fort que tout. Je ne contrôle pas. C’est comme une obsession. Ca ne veut pas sortir de ma tête. J’ai peur du trajet également : il va falloir que j’y aille à pied, la peur qu’on me suive, la certitude qu’on me veut du mal. Comment vais-je faire?
J’ai envie d’annuler, de ne pas y aller, de m’enfermer chez moi, mais même chez moi, je ne me sens pas en sécurité…

Je reviendrai vous dire le compte rendu.

 

Bonjour

2 février, 2009
worry (inquiétude) | 2 réponses »

Il neige !!! Et quelle neige !!! De plus, bravo aux mairies, vers chez moi, personne ne sale les rues, je ne vous dis pas la patinoire que c’est !

J’espère que ma mère va rentrer du travail entière…

Pour vous répondre, tout d’abord merci beaucoup pour vos conseils ou plutôt votre conseil puisque vous êtes tous d’accord, il faut que j’en parle à mon psy alors je vais lui en parler. De toutes façons, je ne peux faire autrement. J’ai le sentiment de devenir folle.

Ce matin, il y avait de la neige sur ma fenêtre et j’ai vu derrière un homme me faisant des signes. J’en ai encore des frissons.

Je n’ai pas réussi à fermer l’oeil de la nuit. Je ne suis pas tellement fatiguée mais je ne sais pas, en fait, je me sens étrange…

De plus, je n’ai pas encore osé vous en parler, mais j’ai fait un trou dans le mur de la cheminée (elle remonte dans ma chambre) :

dsc00156.jpg
Un coup de pied donné avec des doc’s aux pieds, je vous le déconseille.

(Si quelqu’un sait si ça se répare, je veux bien…)
L’ennui, c’est que mes voisins sont de ce côté… Vous comprenez ce que ça signifie? J’ai peur qu’ils me surveillent…
Et puis ma cheminée n’a jamais servi, elle est condamnée alors et si il y avait quelque chose dedans…? J’en ai marre.

J’essaie de me raisonner mais rien n’y fait, je suis tellement sure de ce que je vois.

 

Marre !!!

1 février, 2009
worry (inquiétude) | 6 réponses »

Je suis en colère contre moi, ou plutôt contre mon imagination !

Je sais, c’est idiot, mais je ne sais pas si ça arrive à tout le monde ou si c’est typique bipolaire mais là, c’est devenu invivable !

Je deviens parano, et surtout, j’ai des flashs. Je n’en ai jamais parlé, pensant que c’était « normal », mais là, je me pose des questions…

Marre !!! dans worry (inquiétude) parano

Déjà toute petite, j’avais des craintes illogiques : quand je partais à l’école à vélo et que je croisais un homme à pied, j’étais persuadée qu’il avait une arme et qu’il allait me tirer dessus, alors j’accélérais, ensuite, j’ai trouvé une amie pour aller à l’école, j’étais plus sereine… Ca me le faisait presque tous les jours !
Maintenant, chez moi, quand je suis seule, je suis persuadée parfois de voir des gens, puis, je ne les vois plus alors je me dis que j’ai rêvé mais j’ai peur.
Quand je suis dans la cuisine, je ne laisse jamais ma nourriture ou des boissons seules, ou alors, aprés je les jette : j’ai peur que ma mère ou son copain mette quelque chose dedans.
Là, ce qui m’a décidée de venir, c’est que je regardais la télé, à côté de l’ordinateur, puis j’ai regardé l’écran de l’ordi et il y avait une image sur l’ordi, soudain, je l’ai vue bouger !!! J’en suis sure, je vous promets, j’ai trés peur ! Et puis, je ne peux pas en parler à mon psy, il ne me prendrait pas au sérieu. Je ne sais plus quoi faire. Je ne contrôle pas ce que je vois. :s

Vous savez ce que c’est? Ca arrive à tout le monde? Ca arrive aux bipolaires?
Il y a encore plein d’autres exemples… Et je passe toutes les fois où j’ai cru qu’il y avait des caméras dans ma maison pour me surveiller…

 

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